ほよよが復職して1ヶ月が過ぎました。仕事も休んだり遅刻したりせずに、問題なく仕事を続けられています。が、朝起きられない日がどうしても続いてしまっています。元の生活に戻すためには、「朝起きられない」を言い訳にしてはいけない、そんなお話です。

毎年冬から春にかけて大人気のいちご狩り。先日ほよよも初めて行ってきました。その経験から得られた、いちご狩りのマナーや甘いいちごを選ぶコツをご紹介します。

彼に襲い掛かる病シリーズ第2弾、帯状疱疹です。高齢者がかかりやすいイメージですが、若い人でもかかります！自然に治ると思って放置するのは実は危険な病気です。

休職中は本業からの収入が途絶えるので、お金がどんどん減っていくことに対して不安になる人は多いでしょう。 少しずつ回復して活動できるようになってきたら、副業を始めてみませんか？

最近は暖かい日が続いて桜も各地で開花宣言が出ていますね^^ ほよよの体調も絶好調で、昨日なんて薬を飲1日飲み忘れてしまったのに、不安感が強くなることもなく平穏無事に過ごすことが出来ました。 「朝の薬を飲み忘れたら昼に飲んでも大丈夫」って思ってい…

最近本当に暖かくなってきて、もう桜も開花の時期ですね。もこもこした冬服たちを着る必要もなくなってきました。 新しい春服をゲットするために、ほよよたちは先日アウトレットに行ってきました(o^^o) そこで感じたのは、服を選ぶ時は店員さんに聞いた方が…

復職して2週間が経ちました。週2日×4時間という、パートでも短い時間からのスタートでしたが、やはり疲れが来てしまいました(^^; 先週末に片耳が聞こえなくなってしまったり（一過性のものだったので、2日経ったら聴力は戻りました）、症状が悪化して外出し…

4ヶ月の休職期間を終え、更に復職して1週間が経ちました。週2からの社会復帰で身体には余裕があり、ひとまずは問題なく続けられそうです^^ しかし、休職するまでは正社員で働いていたのが週2パート勤務となったため、収入はがくんと下がることになりました。…

休職期間を終え、昨日無事に復職しましたほよよです。 去年の11月から3月頭にかけて休職したので、休職期間としては約4か月です。 文字にすると短いようですが、実際にはメンタル的に辛い思いをしながら休んでいた期間もあったので、今思えばとても長かった…

明日から復職なのに実感が1mmも沸かないほよよです。 一応上司と今までもこまめにLINEでやり取りをしていたのですが、前日である今日も上司と連絡をとってみても明日から社会復帰するんだという実感が全くないです。 こんなにも不安感がないので、いざ明日を…

一人暮らしをしてみたい、一度は誰しもが思うことかもしれません。 ほよよも大学生最後の年に遅い反抗期を迎え(笑)、父から離れたかったために実家を出て一人暮らしを始めました。 社会人になってから一人暮らしを始めましたが、大事なのはどの家に住むか、…

来週、3月になればいよいよ復職のほよよです。 休職した時とは違う店舗で勤務できることになり、人間関係の面での不安は大分減りました。 あとは休職して鈍った体がついていけるか、お豆腐メンタル(情けない)でやられないか。 もとから頑張りすぎる性質なの…

土曜日、三重県にある伊勢神宮に行ってきました。 一回行ったことはあったのですが、 その時は内宮しか参拝できなかったので 外宮もしっかり参拝してきました(^^) 2月後半ということもあり、年明けに比べたら 大分参拝客は減ったのかなあと思いますが、 それ…

猫を飼っている人にとっては もう毎日が猫の日だと思いますが(笑)、 今日は2月22日で猫の日です(^^) （おててを揃えてこっちを見ているまろ） 私も猫(まろ)を飼っていますが、 もう猫は可愛くて尊い存在で いない生活が考えられないですね。 実家にも2匹猫が…

月曜日に3週間ぶりにメンタルクリニックに行ってきました。 悪夢を見始めたことで睡眠改善薬のベルソムラを飲んでいたのですが、 最近になってまた悪夢を見るようになってきました。 ひどいときは1日に3種類の悪夢を見てしまったので 寝起きは最悪な気分でし…

傷病手当金を申請しているので あとで受給することはできますが、 仕事をしていないとお金の不安は尽きません。 大分最近は薬と休養のおかげで 不安症もぐっと落ち着いてきましたが、 1、2ヶ月前は毎月の支出を見てぞっとして(笑) この先私が働けなくて収入…

現在休職して4ヶ月目に突入のほよよです。 来月から週2で社会復帰…できるのか不安ではありますが、 折角今いる会社から機会を与えてもらっているので できる範囲で頑張ろうと思います。 最近では、「今日は○○したいな～」と思いながら日々過ごしているのです…

同じ薬を飲んでいる方にとって、実際に感じた効果や副作用などについて参考になればと思い、記録を残しておきます(^^)/ 2018.10～イフェクサーカプセル 2019.6～レクサプロ あとは頓服薬として、ワイパックスやデパケンを飲んでいました(^^) こちらの記事で…

休職してから3ヶ月経ちました。 体調は相変わらず波があり、午前から起きられる時もあれば、 朝気分が悪く体も重くて動けないと昼前まで寝てしまうときもあります。 体調は残念な感じですが…精神面は大分安定しています！ やりたいことが増えてきて、明日、…

うつ病になったらどうすればいいんだろう…？そう思ったあなたにお伝えしたい大事なことがあります。ぜひこちらの記事を、最後まで読んでいただきたいと思いますm(__)m うつ病になったらまずは休養 仕事を休む？それとも辞める？ 休職を勧める理由とは？ うつ…

この写真に写っているのは、愛猫のまろです。 元々野良猫だったのですが、子猫の時に保護したのがきっかけで飼い始めました。 また、まろとの馴れ初めは後日upしようと思います^^ さて、今日は休職してからの過ごし方についてご紹介したいと思います。 休職3…

はじめまして、ほよよです。 27歳の女性、今年11月に挙式を上げる予定の彼と、 まろという名前の猫の3人で暮らしています。 ダイエットも三日坊主の飽き性な私に、ブログなんて続くかしらと思いましたが、何もしないよりは動いてしまえと思い、ブログを作り…